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营养食谱-五彩蔬菜丝

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yxlhaomm 2007-01-11 12:47
营养食谱
五彩蔬菜丝

用料:

百吉福芝士片2片   胡萝卜80g     香菇30g   洋葱30g

扁豆50g       盐、白砂糖适量   鸡精适量 香油10ml

做法:

1、将洋葱切丝备用,芝士片切丝,胡萝卜切丝,香菇和扁豆   蒸熟后切成丝,一起放入盘子里。

2、再放入洋葱,淋入香油,加少许白砂糖、盐、鸡精拌匀即可。

雨夜清风 2007-01-24 16:56
请问:“百吉福芝士片”我不知道这是什么呀。

yxlhaomm 2007-01-24 23:48
Quote:
下面是引用雨夜清风于2007-01-24 16:56发表的:
请问:“百吉福芝士片”我不知道这是什么呀。

请到这里来看一下哈!http://auction1.taobao.com/auction/50002766-50003874/item_detail-0db2-24313c6b72aed6b1947b5cd9ac12bb85.jhtml

yxlhaomm 2007-01-24 23:58
Quote:
下面是引用雨夜清风于2007-01-24 16:56发表的:
请问:“百吉福芝士片”我不知道这是什么呀。

教你一个简单好吃的自制小批萨的方法
先到街边小贩买个葱油饼,然后在葱油饼上面摊上些西红柿块,西火腿丁(午餐肉也可),煮熟的土豆丁,反正菜料自己选拉,爱什么用什么拉。

把材料放在葱油饼上摊平,把芝士切成条状,摆在材料上面。

然后放在微波炉中小火转两分钟(用烤也可以,意大利薄饼就制作完毕了``

吃起来,也会起丝哦````

还有一个迷你无边批萨
用料:
片状饼干 若干片
西红柿 1/2个
青椒 1/2个
片装奶酪 若干片

做法:
1. 首先将蔬菜进行加工:西红柿切成片或者丝,青椒、胡萝卜切丝,片装奶酪切丝。
2. 把饼干平铺在盘中,将蔬菜粒均匀地撒在上,再把奶酪丝小心地放在蔬菜粒上。最后将准备好的自制比萨放入微波炉中加热1分钟,看到奶酪融化即可。
3. 吃的时候用手直接拿着吃,小心奶酪烫哦!

小贴士:
除了上述蔬菜,你可以用任意你喜欢的用料铺在饼干上,比如火腿、虾仁等,开动脑筋,创意的无边PIZZA诞生于你的手中!

lzh117 2007-01-31 09:47
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lsyd 2007-02-15 11:06
[s:12]

yxlhaomm 2007-05-12 09:31
亲爱的宝宝妈妈们喜欢给宝宝吃就和我联系吧!
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