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灾后的心理问题。
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裹袋儿他爹 2008-05-16 22:45
我单位有一反聘老同志，曾参与过当年唐山大地震的救援工作。

他给我们说：那些劫后余生的人，都很长时间都生活在痛苦中。甚至有很多参加救援的人，亲历这些苦难的人，都会长时间沉默。

在电视里，我看见了唐山的救援队。

有个不太懂事的小妹妹记者，不断追问一四十岁唐山救援人员，那位汉子不断挥手拒绝，我清楚的看见了他眼里噙着泪水。我知道，他来到这里，无疑于重回地狱。但是他义无反顾的来到这里，他无疑又是最坚强的人。

好多家破人亡的人！

好多失去儿女的人！

好多失去父母的孤儿！

好多失去大部分同学的学生！

今天我和我灾区的同学通了话，带着哭腔告诉我，他正在火化他的侄女，简单的问候之后，我也不能再多说，我也不知道我能说什么？

他们......，不知道他们什么时候能走出阴影。

一休娘 2008-05-16 23:53
台湾的救援队队员很多到后来都有严重的精神病 [s:13] 原因就是老是挖到死人，太失望太沮丧了

liliana 2008-05-17 00:29
    唐山现在主要干部很多都是当年地震孤儿  有关评价是——————他们什么都敢做    这是一个复杂的评价 

  我给我妈妈在市中心五星级酒店定的房，房价才三百多，但是不能刷信用卡，还是用现金。

  你在唐山什么都能看到  不管黑的白的  你会震惊    他们什么都不怕    因为他们曾经一无所有 

  我希望不要出现第二个唐山一代    我理解那时候人能吃饱穿暖就不容易没人关注心理学  每个人都被现实逼得很强悍时刻准备竖起浑身的刺


    p.s.  我妈妈的老家是唐山，外公有6兄弟，不过很多亲戚都在地震中死了。六外公还在，退休于唐山公安局。

seeyou 2008-05-17 07:30
逝者可怜
逝者的亲人更可怜,无法想象的心痛

愿心理干预能化解再化解..............

canoe 2008-05-17 07:40
心理创伤是一生的

歌之 2008-05-17 07:45
那怎么办呢？
有这么多心理医生做心理治疗吗？

明明的妈妈 2008-05-17 09:31
听说有一种叫群体心理辅导，就是一大群人一起在心理专家的引导下，说出心中最痛的事，大家一起说，一起哭，都发泄过了就互相安慰。
想想也是，平时我们心里难过时，有个地方说出来了就会好很多；自己觉得很惨时，看到周围有很多和自己差不多的，甚至还有比自己更惨的，就会情不自禁地同情那个更惨的，自己心里也会坚强一点。

明明的妈妈 2008-05-17 09:33
在救灾的同时，派驻心理专家，这真是一种文明的进步！
我发现，现在的政府越来越体现出一种对人性的关怀

飘然 2008-05-17 10:18
Quote:
引用第7楼明明的妈妈于2008-05-17 09:33发表的  :
在救灾的同时，派驻心理专家，这真是一种文明的进步！
我发现，现在的政府越来越体现出一种对人性的关怀

政府和我们一样也需要经历磨练。

淘桃妈 2008-05-17 11:16
现在这方面的人员很不够。
听说只进去20多的专家 [s:13]
我们很多记者也不懂这些，一拨拨的人去问人家地震时的情况，家人的死伤情况。都觉得他们很残忍
[s:16]

柳柳 2008-05-17 11:26
要有多堅強的心才能難承受得下,這樣突來的災難. [s:16]

钱多多的妈妈 2008-05-17 12:54
心理阴影不可能短时间内就能消除的，无论怎么干预，最后还是要靠自已。
祝福他们平安坚强！

薄伽妈妈 2008-05-17 14:52
Quote:
引用第11楼钱多多的妈妈于2008-05-17 12:54发表的  :
心理阴影不可能短时间内就能消除的，无论怎么干预，最后还是要靠自已。
祝福他们平安坚强！


  是啊  上面说的都是一些小的辅助手段  没什么大用 
 
    这种影响对有记忆的人来说是一辈子的  或者靠极高的个人智慧和修养去自我调节 

怡人的夏天 2008-05-17 14:54
不要说是亲身经历的人,我这几天晚上都是开灯睡的 [s:16]

彬彬妈 2008-05-17 15:03
今天看到那一排排等着家长认领的书包,家里人全都哭了.

千里之外,我们都这样.身临其中的人,其痛苦更是无以言表.

这确实是一个很大的问题,希望我家乡的父老乡亲们坚强点,再坚强点.

和唐山大地震相比,社会进步了很多,真情多了很多,政府也强大了很多.此时,十三亿中国人都是汶川人,都是四川人.

小别墅 2008-05-17 16:00
好多家破人亡的人！

好多失去儿女的人！

好多失去父母的孤儿！

好多失去大部分同学的学生！


字字如重锤。。。。。。

喃喃妈眯 2008-05-18 12:02
杭州的心理危机干预小组已经过去了，第二批第三批已经做好准备．偶也报名了，正在待命．

歌之 2008-05-18 13:15
[s:6] 什么人可以做心理干预？
静静的听，开导。
有爱心的妈妈可以做志愿者吗？

淘桃妈 2008-05-18 13:19
喃妈真棒.

不是什么人都可以做心理干预的.
应该至少有心理师的执照吧

幸福深处 2008-05-18 13:37
喃妈，好样的！
但我有一点小私心：我有点舍不得你去 [s:16]

喃喃妈眯 2008-05-18 14:05
[s:5] 还没定下来类,据说现在在等前方的指示..........

誓言与承诺 2008-05-18 14:20
个人理解的心理恢复的手段
1对当事人的关心，安抚，倾听，让当事人有情绪宣泄的途径，既心理抚慰
2被需求。包括孩子的成长，家人的生活或者事业需要当事人坚强，即责任与希望
3肢体接触，抚摸，拥抱，哭泣，即满足肌肤饥渴（这个就是婴儿抱起就不哭闹的原因）
4时间
5利用宗教信仰

请问是不是正确啊

清风碎影 2008-05-18 14:26
昨晚我们这里电闪雷鸣，于是惊醒，紧紧的搂住身边的小雨。

2008-05-19 12:47
外地的专家会有不懂方言,沟通起来会不会影响疗效!
听说不仅受灾的当地,很多参加过救援的志愿者,很长一段时间都难以走出心理障碍.

喃喃妈眯 2008-05-19 12:55
语言沟通有困难的,通常会需要志愿者协助.
救援人员也是心理援助的重点对象.

2008-05-19 13:00
人是脆弱的!

喃喃妈眯 2008-05-19 13:01
人也是顽强的 [s:2]

优昙钵罗花 2008-05-19 22:37
第一EMDR现在根本不适合使用，因为地震离开灾后只有几天，而还不到处理PDSD的时间。
    第二是重组记忆的做法，完全让受害者二度受创伤，在目前时间最适合做的实际是倾听、支持，还有在一起，即使什么都不说也好。但重组记忆无疑让来访者去接受无法承受的，会因此导致更严重的心理后果。
   
瑞士社会创伤专家Anngwyn女士：
“现在最关键的是解决灾民的生存基本需求，如清洁食水、食物…帮助寻找失散家人等。人们仍然在震惊的状态中，很可能已经跟自己的身体感觉脱离。有可能的话，尽可能把他们投入到援救他人的事情上。使命感可以帮助人们回到清醒专注的状态。”
“这不是帮他们发掘情绪反应的时候！要等迟一些，当紧急事态完全受控的时候才可以做这部分工作。现在最重要是每个人都安排做一些事情。”

澳大利亚Chris Walsh（心理学）博士
治疗师四大注意事项：
1．现在切勿鼓励当事人再叙述他们的遭遇和情绪反应，这会增加创伤后压力症的风险，只对当事人有害无益。（原文是一千次说“不”）。如果当事人真的自己想说，是可以的，除此以外，在这阶段千万不要鼓励。
2．但这不能把沉痛的哀悼混淆。人们是需要对死难的亲友哀悼的。他们自己的表达方式要被尊重，而不是强迫他们使用其他方式——例如，更加强烈的情绪表达。治疗师这个时候最大的力量是“见证”，有同理心的聆听者，能包容自己的情绪，同时创伤受害者的情绪。
3．一种证明有效的方式是“解决方法”导向，而不是“问题导向”。这称为“关键事件压力管理”。这种助人方式是指鼓励当事人讲述他们怎样应对，把他们的“能动性”发掘出来，就算是发现一个孩子丢失的玩具，也是很有帮助的。
4．注意治疗师不要自己替代了当事人的创伤——因为发挥同理心跟受了创伤的灾民连接太重，反而自己代入其中，自己受伤。注意要充分休息、运动和静心，才能帮助他人。

昨天中央4台邀请北京两专家谈心理危机干预，专家也表示，过早的做记忆重组对患者并没有帮助。

危机干预也分三个时段，不同时段采取不同方式，而且由于个体差异，不是所有受灾人群都需要马上做心理干预，而是有个前期帅选过程，心理评估。。

这次地震灾害应该是我国首次派出专业心理队伍进行危机干预吧，大家都很关注，但是有都很缺乏相应的了解，所以很多人从不同角度来各自理解这次干预过程，比如已经听到其他领域的专家对心理干预发表看法，观点不一。

即使这样，为什么同样是心理学专家，大家对危机干预的看法和理解也差别这么大呢？

rhzhu_cn 2008-05-19 23:25
是啊，这方面的专家很缺，其实在自己并不是很懂如何救助，就贸然出发，帮不了别人，也会伤害自己

seeyou 2008-05-19 23:30
报纸上写获救一个学生,下面是失去头卢的同学,上面是被压伤致S的老师........
这种场景,这种经历..............

向喃妈致敬,无论最终是否成行!

喃喃妈眯 2008-05-19 23:31
危机干预也是近几年才被引进的,浙江算是走在比较前面的,也不过几年时间吧.
在国际上危机干预也还是个大家都还在研究的领域,现在在用的方法,也是根据前人的经验总结出来的.它还需要不断完善.
上面提到的EMDR,快速眼动疗法,只是心理治疗的方法之一,任何的心理疗法都要根据实际情况去选择使用的. 我不知道现在前方是不是有人在用这个方法,如果有,我想也是个别案例,因为就我所知,这个方法是一对一的,不可能用于集体治疗.
现在用得比较多的是集体晤谈,之前是要做很多工作的,不是随便叫一群人就开始来做的.同质性越高,效果越好.北京大学做过相关统计,同一灾难的两个村,做过集体晤谈的,PTSD发生率明显低.
另外,在这样大的灾难中,PTSD的发生并不能完全杜绝,即便是接受心理干预,也仍然会有一部分人发展成为PTSD,这个国际上是有数据的. 并不能说是心理干预的无效.打个比方说,同一种病毒感染,有人没事,有人发烧,有人可能会没命,一个看医治是否及时,另一个也要看个人体质的.

心理危机干预确实是有什么时间介入合适的问题.我的资料是CISD(集体晤谈)在紧急事件发生后2-10天,重大灾难3-4周后比较合适,6周后效果甚微. 这项工作可以说在国内刚刚起步,所以我想很多经验是需要专家们去总结的. 国外专家的意见可以借鉴,但未必就能适用啊.

纳木措 2008-05-19 23:58
我现在不敢看电视，今天坐公交，车载电视一直在放，眼睛朝窗外瞟，旁边坐一个男士，手捧都市报，看到眼泪汪汪，偶的眼睛马上又湿了 [s:16]

纳木措 2008-05-20 00:00
楠妈，太棒了.

小文 2008-05-20 00:02
经历过大灾难的人,心理真的会有极大转变.


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