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emma5729
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 养成好习惯------自食其饭活动

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2006年6月7日   天气:多云
  韬还是婴儿的时候,非常能吃.我记得好象从没有为了他的胃口担心过.随着年龄的增长,吃饭逐渐成为了问题.食欲是有的,但开始有点挑食了,基本自己不肯动手吃饭,要喂.也多多少少受到我外甥的影响(快读小学了,也一样是喂着吃).我想了一下我家韬的情况.一般在我妈妈家是肯定喂着吃的,在自己家前面是自己吃,后面要喂.如果给他吃扬州炒饭(放在盘子里的)都是自己吃,而且吃的很干净.
  我下定决心一定要让家里的这2个宝贝改掉坏习惯,一来培养自食其饭的好习惯,二来也让我妈轻松点.我从超市买来餐盘,就是饭菜分格的那种.昨天晚上在我妈妈的主持下,自食其饭活动正式拉开序幕.我回来的时候,已经看到2个小朋友都端坐在小桌子的2头,面前各自有1盘饭菜和一碗汤.据说都是他们自己打的饭菜.2个小朋友都是热情高涨的样子,大口大口的往嘴里塞饭.我呢作为本次活动的策划人,宣布了本次活动的精神:饭菜花样可以自己选择,量按照自己当天的情况增减,吃不吃完看自己的觉悟,唯一不能改变的是一定要自己吃.奖励方法以口头表扬为主,物资奖励为附.在我喋喋不休中,只见2个小子奋力的扒着饭菜.我心中那个得意呀!甭提了.我拉上爸妈舒舒服服地在大桌上开吃了.席间也听到隔壁小桌上2个小子的的小动作,但基本可以忍受.我们吃完去看他们,情况大好呀,饭菜基本吃完,汤也喝干了.唯一担心的是他们热情消退后,会不会老方一帖.我和我妈达成心理共识:吃的少点没事的,一定要他们自己吃.
今天我又想出一招,设计个表格,让小子们自己监督自己:


宝宝姓名:王卓韬   5月的体重:
日期   饭(+ ++ +++)   菜(+ ++ +++)   自己吃完   自己洗盘子   其他家务
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           

六月总结:自己吃饭       次;自己洗盘子       次;6月的体重:   KGS。
妈妈的话:

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    Posted: 2006-06-07 14:25 | [楼 主]
    seeyou
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    Posted: 2006-06-09 13:52 | 1 楼
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