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rad126

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俯卧撑训练

今天是学习跆拳道的第三天，天天有不同呀。我臂力弱双手支撑不起来，下去再上不来，教练喊“快，起来，用力”我还是起不来，教练抓住道带辅助帮我支撑起来。几个俯卧撑下来大口大口的急促喘气，真想倒在地上不起来了。

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Posted: 2008-07-03 19:51 | [楼主]

阳光酷宝贝

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啊？？？？遥遥真去学跆拳道了！～

Posted: 2008-07-10 20:25 | 1 楼

rad126

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嗯，是啊！学了5天，踢到教练三次了，教练说“我的手都快被踢掉了”

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Posted: 2008-07-10 21:32 | 2 楼

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