rad126
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 俯卧撑训练

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今天是学习跆拳道的第三天,天天有不同呀。我臂力弱双手支撑不起来,下去再上不来,教练喊“快,起来,用力”我还是起不来,教练抓住道带辅助帮我支撑起来。几个俯卧撑下来大口大口的急促喘气,真想倒在地上不起来了。
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Posted: 2008-07-03 19:51 | [楼 主]
阳光酷宝贝
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啊????遥遥真去学跆拳道了!~
Posted: 2008-07-10 20:25 | 1 楼
rad126
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嗯,是啊!学了5天,踢到教练三次了,教练说“我的手都快被踢掉了”
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Posted: 2008-07-10 21:32 | 2 楼
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