奶水不足怎么办？

如何判断母乳是否足够
   
通过观察婴儿喂养和排泄等情况，显示母亲的奶水是足够的。

1、哺乳次数：出生头l—2月婴儿，每天哺乳8—10次．3个月的婴儿，24小时内哺乳次数至少有8次。哺乳时尚可听见吞咽声。

2、排泄情况：每天可换及婴儿六块或更多湿尿布，并有少量多次或大量一次质软大便。

3、睡眠：在出生头1—2月内，二次哺乳之间婴儿很满足及安静．常见3个月婴儿在吸吮中入睡，直至自发放弃乳头。

4、体重：体重每周平均增重 150克左右．（25—21O克）． 2—3月内婴儿每周增加 200克左右。

5、神情：可见婴儿眼睛亮，反应灵敏．此外，哺乳前母亲有乳房充满感，哺乳时有下乳感，哺乳后乳房较柔软。