缺锌的临床表现？如何补锌？

临床表现：
　　1、食欲差或厌食，味觉减退。
　　2、生长速度减慢，身材矮小，消瘦，下肢水肿。
　　3、免疫功能降低，容易患呼吸道感染与腹泻。
　　4、皮肤与粘膜交界处（如口腔、肛门，生殖器）及眼、鼻和肢端可见经久不愈的、对称性皮炎。
　　5、大孩子可出现性成熟障碍。
　　6、少数小儿可有异食癖，反复发作的口腔溃疡、脂肪吸收不良及抗维生素A性夜盲症
如何补锌：
　　1、初乳含锌量为成熟乳的6-7倍，故应早开奶。
　　2、防止偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯。
　　3、补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，植物性食物及水果中含量极少。如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等。