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全家福海鲜饭
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全家福海鲜饭
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lzh117
级别:
骑士
逛逛lzh117的博客
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全家福海鲜饭
0
主要食材:
水产类
菜系:
西餐
难度:
1
时间:
30分钟
菜谱特色:
在英国留学时,经常跟同学们聚会切磋厨艺。跟韩国同学学辣白菜饼,跟意大利同学学提拉米酥,跟英国同学学芝士蛋糕,还跟西班牙同学学了这道,好做有美味的“海鲜饭”。我叫它“全家福海鲜饭”并在我的节目里给观众们介绍了,大家都很喜欢。特点:鲜香软烂,异国风情。
菜谱用料:
主辅料:鱿鱼,鲜虾,洋葱,西红柿,胡萝卜,青椒,口蘑,大米
调料:盐,糖,酱油,黑胡椒,辣酱,咖喱粉,香叶,姜蒜
菜谱做法:
1.锅中入底油,炒洋葱丁,西红柿丁,辣酱。炒透倒入海鲜,口蘑,姜末,咖喱粉,酱油,黑胡椒粒。最后加入大米炒匀,倒入肉汤,调味。
2.把炒好的料全部倒入电饭锅中。汤要高过米半寸。跳闸后焖10分钟,出锅前加入青椒片。
小贴士:
1.大米一定要干,洗完也要沥干水分。这样在炒的时候,粒粒米都会吸足了海鲜的鲜美汤汁。
2.海鲜的种类可选自己喜欢的:)
印象民族淘宝网店:
http://shop33654012.taobao.com
QQ:459098272
Posted: 2007-10-12 21:09 |
[楼 主]
梦伴
级别:
风云使者
逛逛梦伴的博客
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2
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2172
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31072 $
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最后登录:2008-07-25
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Posted: 2007-10-13 01:18 |
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