宝宝套餐
组合一:糖醋青鱼、粟米青豆炒鸡丁、炒菠菜
烹饪方法:
1、糖、醋、酱油、味精烧成汁待用。将青鱼切片放入油锅中炸,炸至金黄色放入糖醋汁中即可。
2、鸡胸切丁与粟米、青豆翻炒,放盐、糖、味精即可装盆。
3、菠菜洗净急火快炒,放盐、糖、味精即可装盆。
此套餐有鱼有鸡肉,有蔬菜,颜色红、白、绿相间,有糖醋味,能增加幼儿的食欲。
组合二:油爆虾、番茄炒蛋、胡萝卜蘑菇炒西兰花
烹饪方法:
1、新鲜的虾洗净待用。油烧至半开放入虾,爆至红色,并放酒、酱油、糖、味精等,烧至虾熟即可。
2、鸡蛋加盐打匀待用。番茄切块放入油锅中煸炒,然后加蛋一起炒,并放盐、糖、味精即可。
3、胡萝卜、蘑菇切片待用。西兰花切块先放入油锅中煸炒,然后加胡萝卜、蘑菇一起炒,并放盐、糖、味精即可。
此套餐有虾有蛋有蔬菜,颜色红、黄、淡绿相间,味鲜,富含钙、蛋白质和维生素,对幼儿的成长有好处。