西藏。年轻时梦想中的天堂。
感觉：身体下地狱，灵魂上天堂。
攻略要点：
1、最好不要跟旅行团去。一般95%以上的人都有高原反应，但3-4天后会消失。跟团往往无法有充足的休整时间。带着高原反应走马观花不是一件舒服的事情。
2、如果可行，不妨先飞机进藏，火车出藏。因为火车进藏，身体比较疲劳，且火车上容易感冒。
3、西藏的住宿费用一般不贵。北京东路上的八郎学、东措、吉日氛围很好，且国际化指数很高。床位一般30---60元/人。我们住的是位于江苏路和朵森格路交叉口的亚加连锁酒店，类似如家，很干净，只是房间偏小。免费提供早餐和氧气。180元/夜。值得一提的是，亚加的餐厅24小时营业，味道不错，价格实惠。
4、西藏饮食类似川菜，所以去西藏前，最好学会吃点辣。西藏满地是川菜馆----。
5、去珠峰等地最好拼4人租车。丰田4500为宜。司机最好选择藏族的。价位为3--4元/公里。我们去了珠峰、羊湖、纳木错、江孜、拉孜等地，5天4夜，包了一辆4500，价位是2000元/人，含吃住行所有费用。认识可一位赵姓导游，很热情，几乎能帮你解决一切问题。
5、八廓街上的手链等小礼品很漂亮，但价格要杀得狠。我的成果：手链2-3元/条（在武林路上买过一模一样的，要48元。），耳3元/对，手机链0、5元/条，披肩15元/件。还有项链等等。
6、不妨准备一些单独包装的糖果、小饼干或铅笔、橡皮。看见藏族孩子那纯真的脸和渴望的眼，这便是最好的礼物。个人建议不要给钱。
7、藏区不收硬币。通用最广的是一角的纸币---布施最普遍的是1毛或2毛。
8、一只润唇膏很有用。藏区气候很干燥。嘴角经常发干。
9、轻装上阵。这会去西藏，穿长袖，早晚添加一件夹衣。换洗的衣服一套足矣。在西藏，好象不用洗澡：）。特别初上高原，千万不要洗澡，一则会更加缺氧，二则容易感冒。
10、一只小手电很有用---如果要去珠峰或纳木错。
11、带点西洋参泡水喝。
12、出发前10天开始吃红景天。
13、配点舒乐安定。因为缺氧，睡眠不是很顺畅。一颗或半颗安定或许能让你睡个连续的好觉。不过能不吃就不吃。我是每天吃一颗。
14、西藏很安全。大概全民信佛之故。
15、墨镜、防晒霜、草帽必不可少。
16、带点榨菜，或许能让你胃口大开。
我的路线：
11日早上7：30南航飞机，9：30到成都。下午1：50飞机，3：30分到西藏贡嘎机场。（单程所有费用为2000元/人）。出机场有民航大巴，票价为20元。1小时后到达布达拉宫东侧的民航大厦。
10元的士到宾馆。（没有住北京东路上赫赫有名的那些家庭旅馆，虽然很想体验。）
23日出藏。火车到兰州观光沿途风光。兰州飞机回杭。（拉萨--兰州座位票：226元，27小时，兰州--杭州，机票1000元/人）[ 此贴被梧桐天语在2007-07-27 12:19重新编辑 ]
