体育锻炼对于智力开发的重要性


暑期的脚步越来越近，您没有想过带您的孩子出去锻炼锻炼吗？轮滑？羽毛球，跆拳道，或者网

球？越来越多的家长开始认识到体育锻炼对于孩子成长的重要性，只重视智力发育却忽视身体锻

炼的学前教育的弊端将会让孩子在将来的学习中逐渐失去竞争力，科学研究表明体育锻炼不仅让

孩子能够拥有健强的体魄同时，对于智力发展也有显著的效果，而忽视体育锻炼而一味追求智力

培养的结果就是让孩子失去对知识的容载力，简单的说就是让小学生去上大学，即使他进了大学

也不能理解和掌握大学的知识。所以，让您的孩子在暑期中参加一些体育锻炼是个不错的主意。

（一）体育锻炼促进感知和记忆能力的发展。感知能力是智力的外在表现形式，比赛中时时都要

观察全场的变化情况，因此他们的视野范围就不断增大，深度视觉就能获得高度发展。可见感知

能力是体育活动所需要的，又在体育锻炼中得到发展。心理学认为，感知能力是通过时间知觉、

空间知觉、运动知觉来表现的。运动知觉是人脑对外界事物和人体自身运动状态的反映。从抛球

、击球、飞行过网直到下落，是一个连续的运动过程，如果运动员能正确反映这一过程，就能较

正确地做出接发球技术动作。这就是运动知觉在发挥作用。


（二）体育锻炼促进观察注意能力的发展。心理学上的指向性和集中性是注意的两个基本特征，

在一些体育项目中也有充分的体现。在进行体育活动时，首先要对体育项目的动作进行全面的观

察，特别是对动作姿势、运动方法、节奏变化等，要由表及里，由特征到局部，再到全貌潜心观

察，进而才能予以领会，模仿和演练。敏锐的观察力给技术的掌握提供了可靠的保证。经过长期

体育锻炼，观察能力能够得以提高。

（三）体育锻炼促进想象思维能力的发展。创造学认为，一切创造都与想象有关。想象是对表象

重新分析与综合的心理过程。在这个过程中构成的形象，具有不同程度的奇特性。体育锻炼要求

动作迅速、准确，要求整体有机协调，这就对参加者的感知能力、观察能力、注意能力、记忆能

力、想象思维能力都提出了很高的要求，因而使得这些心理能力得到综合锻炼，而这些能力的组

合正是智力的展现。体育锻炼对智力的提高，是毋庸置疑的。



(部分内容转载)

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