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susu1732

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儿童菜谱：猪血青菜汤

做法：猪血与豆腐切成小块，青菜洗净切碎。水开后，先加入少量的虾皮、盐，再加入豆腐、青菜、猪血。煮3分钟，加调料即可。
　　猪血是补铁的优秀食品，它具有含铁丰富、易吸收，价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷，是儿童的补钙食品。

Posted: 2008-02-04 11:45 | [楼主]

月儿2006

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Posted: 2008-02-04 21:44 | 1 楼

杨易

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可是现在市场上买的猪血不是很干净牙

Posted: 2008-03-01 19:37 | 2 楼

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